UMA DAS GRANDES PREOCUPAÇÕES QUANDO SE TRATA DA SAÚDE DA MULHER É EM RELAÇÃO AO CÂNCER DE MAMA.

Este tipo de câncer consiste no desenvolvimento anormal das células da mama, que se multiplicam repetidamente até formarem um tumor maligno.

Segundo pesquisas, estão predispostas a ter esse tipo da doença mulheres na menopausa, que tiveram menstruação precoce, fazem uso de álcool, engravidaram depois dos 30 anos, sofrem de estresse ou tomam anticoncepcional.

Mas, para o alívio de pessoas que sofrem deste mal ou aquelas que querem se prevenir, uma alimentação balanceada pode ser uma das principais armas contra a doença.

A escolha dos alimentos antes, durante ou após o aparecimento destes tumores é de vital importância para o sucesso do tratamento.

E, neste caso, os alimentos funcionais estão no topo da lista. Confira!

SOJA – possui tocoferóis, fitosteróis e fosfolipídios. Na soja, encontra-se a isoflavona, fitoestrógeno que tem ação estrogênica e antiestrogênica e também atua junto aos hormônios femininos diminuindo a circulação destes e reduzindo seus efeitos deletérios, o que contribui para a prevenção da doença.

LINHAÇA – também chamada de Linum Usoitassimum, é rica em lignana, que possui efeito protetor contra o câncer de mama. Trata-se de um fitosteróide que simula a ação do estrogênio e tem ação negativa em relação ao tecido mamário. Ou seja, a lignana neutraliza o efeito do estrogênio na mama, além de impedir a angiogênese, isto é, o aparecimento de novos vasos sanguíneos, o que evita a proliferação de tumores alimentados por sangue.

PEIXES – Os peixes de água salgada são ricos em ômega 3, substância que protege a mama de tumores. Também atua como anti-inflamatório e evita a degeneração celular. Sabe-se que muitos dos tumores de mama na sua fase inicial são estrogênios dependentes e a inibição de inflamação impede a produção de estrogênio.

CÚRCUMA – o açafrão da índia (CURCUMA LONGA) pode ser encontrado nas cores amarela e vermelha, e é um dos alimentos funcionais mais importantes. O cúrcuma é um fitoquímico que tem potencial anticancerígeno e mata células tumorais. A curcumina do curry indiano pode inibir o aparecimento de vasos sanguíneos que alimentariam o tumor.

ALHO: a Organização Mundial de Saúde recomenda a adição de um dente de alho por dia no cardápio. A mudança é simples, mas é suficiente para reduzir o risco de câncer de cólon, estômago e mama.

Dra. Calila Santiago
Nutricionista – CRN 4904
Pós graduando em Nutrição Clínica e Saúde Pública | [email protected]

Maquete do hotel Best Western TelexFREE Tijuca. (Foto: Divulgação)

A Telexfree pode perder alguns milhões de reais em um investimento que fez em um hotel em construção no Rio de Janeiro. A empresa, cujas contas foram bloqueadas há 108 dias, deve quatro parcelas à incorporadora do empreendimento, o que permite a rescisão do contrato. O assunto tem sido discutido pelo departamento jurídico da credora, a Tijuca Design Hotel SPE. Caso não consiga manter os pagamentos em dia, a Telexfree ficará sem parte dos R$ 15,8 milhões que alega já ter pago à empresa, uma vez que o contrato prevê apenas ressarcimento parcial em caso de rompimento.

Segundo informações dadas pelos advogados da Telexfree à Justiça do Acre, a Ympactus (razão social da Telexfree no Brasil) comprou em outubro de 2012 todas as cotas do Hotel Design Tijuca, que seria construído pela Tijuca Design Hotel SPE no Rio de Janeiro. O negócio foi fechado por R$ 32,25 milhões, dos quais R$ 22 milhões deveriam ser pagos em 24 parcelas de cerca de R$ 900 mil. Em junho, entretanto, as contas da Telexfree e de seus sócios foram bloqueadas a pedido do Ministério Público do Acre (MP-AC), que acusa a companhia de ser uma pirâmide financeira com cerca de 1 milhão de membros. (IG)

O papa Francisco foi à Assis, na Itália, nesta sexta-feira (4), na data em que os católicos comemoram o dia de São Francisco de Assis, para uma peregrinação na cidade do santo que inspirou a escolha do seu nome. Ele rezou no túmulo de São Francisco, o frade do século 13 que renunciou a um rico estilo de vida para abraçar a pobreza e se tornar ministro dos mais necessitados. Durante a visita, o pontífice lembrou das vítimas do naufrágio próximo à ilha italiana de Lampedusa na quinta (3), que deixou mais de 100 mortos . “Hoje é um dia de lágrimas. O mundo não se importa se as pessoas fogem da escravidão, da fome, buscando a liberdade e muitas vezes encontram a morte, como aconteceu ontem em Lampedusa”, lamentou o papa. (O Globo)

O Facebook do Brasil informou nesta quinta-feira (3), em ofício ao juiz Régis Bonvicino, da 1ª Vara Cível de Pinheiros (SP), que excluiu 22 mensagens com conteúdo considerado ofensivo, em cumprimento à determinação. Na véspera, o magistrado deu prazo de 48 horas para que o Facebook removesse as postagens, sob pena de a rede social ser retirada do ar em todo o país. Segundo a Folha, as mensagens motivaram ação de indenização do dentista Eudes Gondim Júnior contra a apresentadora de TV Luize Altenhofen. Em julho, o Facebook alegou que não poderia removê-las porque seu conteúdo era gerenciado fora do Brasil. (Bahia Notícias)

PM mostra cassetete, faz menção a professores e causa repúdio na web. (Foto: Reprodução / Facebook / Tiago Tiroteio)

Uma foto publicada por um policial militar do Rio em seu perfil do Facebook “Tiago Tiroteio” causou repúdio na internet. Na imagem, o PM aparece fardado mostrando um cassetete quebrado com a legenda “Foi mal, fessor”, numa referência à atuação durante protesto de professores em greve. Nesta sexta-feira (4),  internautas revoltados com a atitude do militar enviaram o registro para o VC no G1.

Procurado pelo G1, o tenente-coronel Claudio Costa, relações-públicas da Polícia Militar, afirmou ter conhecimento da foto, disse que a página já foi retirada do ar e que a corporação está apurando o caso. De acordo com a PM, a investigação está sendo acompanhada pela 1ª Delegacia de Polícia Judiciária Militar (DPJM), que tenta identificar o policial e assim que ele for identificado, ele será ouvido ainda nesta sexta-feira.

Segundo internautas, ele teria postado a fotografia no dia da última manifestação dos professores da rede municipal de ensino no Rio, que aconteceu na terça-feira (1º), quando a Câmara aprovou em reunião extraordinária o projeto de lei do Plano de Cargos, Carreiras e Remunerações (PCCR).

O Departamento Estadual de Trânsito da Bahia (Detran-Ba), em parceria com a Secretaria de Segurança Pública (SSP), implantou em todo o Estado o módulo de talonário eletrônico de infração, substituindo o antigo, de papel e que precisava ser preenchido à mão. 

Para tanto, o Detran-Ba adquiriu 300 smartphones Blackberry com pacote de dados para uso do talonário, que serão utilizados pela Policia Militar, através do Batalhão Rodoviário, Esquadrão de Motociclistas Águia e também cidades onde a PM ainda atua na fiscalização de trânsito.

A nova tecnologia possibilitará que as informações sejam transmitidas em tempo real, evitando nulidade da autuação por perda do prazo legal, ou por inconsistência dos dados. Também evita o cometimento de erros na hora do preenchimento, que possam prejudicar o proprietário ou condutor do veículo que não cometeu a infração de trânsito. (Jornal da Mídia)

Fernanda Lima não estava brincando quando disse que a sétima e última temporada de Amor & Sexo seria a “mais quente de todas”. Para se despedir da atração, que termina em dezembro, a apresentadora não só despiu os preconceitos, como também os convidados. Na abertura do programa, convidados entraram no palco completamente pelados. O ator Otaviano Costa entrou na brincadeira e fez o mesmo. O programa foi ao ar às 23h55 desta quinta-feira (04) na Globo/TV Bahia e para iniciar o debate sobre nudez com os convidados, Fernanda Lima chamou ao palco um grupo com dez pessoas inteiramente peladas, que se cobriram em seguida e sentaram na plateia.  O ator e comentarista do programa entrou no clima e resolveu fazer um striptease.

Depois de dançar e fazer graça em cima de um tablado, rodeado de assistentes de palco com leques de pluma, Otaviano ficou de tanga. Apesar da apresentadora Fernanda Lima pedir para ele retirar a peça de costas, o ator surpreendeu ao arrancar a peça íntima e jogá-la para a plateia. Em seguida, se cobriu com as mãos e saiu do palco. Otaviano voltou para a bancada vestindo um roupão vermelho e óculos escuros e se juntou aos comentaristas Xico Sá, José Loreto, Alexandre Nero, Mariana Santos e Regina Navarro Lins, que ficaram boquiabertos com a atitude do colega. (Correio)

A GB TOUR é uma agência de turismo especializada em viagens para grupos. A GB TOUR destaca-se pelo planejamento e acompanhamento.

A GB TOUR realiza seu sonho!

Clique aqui e confira nossos próximos roteiros!

Eike Batista perdeu cerca de R$ 76 bilhões em um ano. (Foto: Reprodução)

O empresário Eike Batista foi o destaque da revista americana de negócios Bloomberg Businessweek que entrou em circulação na quinta-feira. A publicação traz o brasileiro na capa com os dizeres: “como perder uma fortuna de US$ 34,5 bilhões (cerca de R$ 76 bilhões) em um ano”. A revista conta um pouco dos bons momentos da companhia de Eike e afirma que o empresário vive “um dos maiores colapsos financeiros pessoais da história, se não o maior, e pode estar se aproximando da falência”.

“Batista já vendeu seus aviões e seus helicópteros, enquanto credores discutem sobre o que fazer com o resto de sua empresa. Ele não está mais no Índice de Bilionários Bloomberg e tornou-se alvos de piadas no Brasil”, publicou. “Alguns sugerem que o Papa Francisco planeja voltar ao Brasil em breve e visitar os pobres, incluindo Eike Batista”. (Terra)

É comum os grilos aparecerem durante esta época do ano, mas nunca foram vistos em proporção tão grande. (Foto: Divulgação)

Dias quentes e alta umidade do ar são fatores que propiciam o aparecimento de insetos. Em Santaluz o incômodo é causado pelos grilos, que tem tirado o sono de muitas pessoas em vários pontos da cidade.

As ruas e residências do município estão tomadas pelos grilos, que tem tirado o sono de alguns luzenses. Quando chega a noite a situação fica ainda pior, algumas pessoas dizem que ficam noites sem dormir por causa do barulho feito pelos insetos. A quantidade é tão grande que eles se instalam debaixo do sofá, em gavetas no guarda-roupa e até em sapatos, entre outros lugares improváveis.

Outros municípios da região, a exemplo de Cansanção, Monte Santo, Queimadas e Itiúba têm reclamado da infestação dos insetos. É comum os grilos aparecerem durante esta época do ano, mas nunca foram vistos em proporção tão grande.

Redação Notícias de Santaluz