Por Bahia Notícias

Foto: Reprodução/Instagram/Arquivo

Em manifestação pública neste 7 de Setembro, o ex-prefeito de Salvador e presidente nacional do Democratas, ACM Neto, destacou como prioritários na luta pela independência o respeito à democracia e o fim do extremismo. “Um Brasil independente é um Brasil livre do radicalismo, que valoriza a democracia, e não o ódio. Hoje a nossa luta é por tolerância, comida na mesa dos brasileiros, emprego, respeito às diferenças e por um país mais justo e menos desigual”, escreveu Neto em sua conta no Twitter, no fim da manhã desta terça-feira (7). “Essas são lutas diárias, aquelas que realmente importam e fazem a diferença na vida das pessoas”, salientou o baiano, em um recado endereçado a Bolsonaro, que em meio às manifestações ocorridas em Brasília, subiu ainda mais o tom dos ataques aos outros poderes e sugeriu “enquadrar” o Supremo Tribunal Federal (STF).

Foto: Freepik

As bicicletas ergonômicas são uma ótima forma de fazer exercício físico e emagrecer. Afinal, elas trabalham as pernas, os braços e até mesmo o abdômen.

E, como muitas pessoas ainda não se sentem seguras o suficiente para voltarem para a academia, por conta da pandemia do novo Coronavírus, comprar uma esteira para deixar em casa se tornou uma boa solução.

Uma de suas grandes vantagens é que elas ocupam menos espaço que uma esteira. Portanto, cabem até mesmo em um pequeno apartamento, ou no seu quarto.

Além disso, você pode se exercitar enquanto assiste a um vídeo, um episódio de uma das suas séries, ou escutando uma música bem animada.

Elas são divididas em três tipos: as horizontais, as verticais e as de spinning. Conheça agora as características de cada uma e suas diferenças.

Conheça os tipos de bicicletas ergonômicas:

Horizontais

Esse tipo de bicicleta é recomendado para quem sofre com dores nos joelhos ou nas costas. Pois seu banco tem encosto, e o espaço para sentar também é maior. Isso aumenta o conforto na hora de pedalar.
Geralmente, as horizontais usam um sistema chamado Resistência Magnético, e é bem mais silencioso do que as outras. Se você pretende fazer exercícios enquanto as outras pessoas da sua casa querem descansar, então, esse tipo é perfeito.

Verticais

São as mais populares e comuns, e costumam custar mais barato também. O sistema usado é o de Resistência Mecânica, que tem freios e correias. E, por isso, acabam sendo as mais barulhentas, o que pode incomodar algumas pessoas, especialmente idosos e bebês.

Porém, elas ocupam menos espaço. E como elas simulam as tradicionais bicicletas, permitem todo tipo de treino, desde os mais intensos até os leves.

Spinning

Os modelos de spinning são ideais para quem já está acostumado com exercícios mais pesados, e quer trabalhar com mais intensidade os músculos da perna, e a força dos mesmos. Usam a Resistência Mecânica assim como as verticais.

Benefícios de Pedalar

Conforme dissemos, as bicicletas ergonômicas trazem diversos benefícios para os praticantes de atividade física. Portanto, as vantagens vão bem além de emagrecer.

Elas vão melhorar a circulação sanguínea, e garantir o retorno venoso do sangue desoxigenado de volta para seu coração.

Além disso, as melhores bicicletas ergonomicas também melhoram a estabilização da sua coluna, ativando seus músculos das costas.

Os da sua perna ficarão bem mais firmes, tanto o quadríceps quanto a panturrilha. Seu abdômen também será trabalhado, e será possível perder barriga.

Se você teve Covid, o exercício moderado na bicicleta te ajudará a recuperar o fôlego. Porém, vale a pena consultar um médico ou fisioterapeuta antes para que ele dê o aval.

Há também o benefício mental que elas trazem. É comprovado que o exercício físico promove uma sensação de relaxamento e diminui o stress, que pode ser causado por diversas fontes diferentes como, por exemplo, o trabalho, os estudos, a atual situação do país, entre outros.

Esse exercício também ajuda a combater a depressão pois, após um treino, a endorfina é liberada, e ela é a substância responsável pelo bem-estar do ser humano.

Viu só como as bicicletas ergonômicas são boas, e vão te ajudar demais nesse período de isolamento social? Se exercite e cuide da sua saúde física e mental.

Foto: Freepik

Santaluz registrou um caso de Covid-19 nesta segunda-feira (6), de acordo com o boletim divulgado pela Secretaria Municipal de Saúde. A cidade contabiliza agora 3.727 diagnósticos positivos da doença desde o começo da pandemia, dos quais 3.676 já estão recuperados. Ainda conforme o boletim, 2 pessoas estão com o vírus ativo e outras 10 aguardam resultados de exames.

Notícias de Santaluz

Ministro da Saúde, Marcelo Queiroga ao lado do presidente, Jair Bolsonaro durante entrevista a imprensa | Foto: Ailton de Freitas/MS

O Ministério da Saúde deixou vencer o prazo de validade de um estoque de medicamentos, vacinas, testes de diagnóstico e outros itens que, no total, são avaliados em mais de R$ 240 milhões. Todos os produtos, alguns dos quais estão em falta nos postos de saúde do país, devem ser incinerados. Segundo informações da Folha de S.Paulo, são 3,7 milhões de itens que começaram a vencer há mais de três anos, a maioria durante a gestão de Jair Bolsonaro. Eles estão no cemitério de insumos do SUS, em Guarulhos (SP), no centro de distribuição logística da pasta. Todo o estoque é mantido em sigilo pelo ministério, mas, segundo a Folha, a lista de produtos vencidos inclui, por exemplo, 820 mil canetas de insulina, suficientes para 235 mil pacientes com diabetes durante um mês, no valor de R$ 10 milhões. Também foram perdidos frascos para aplicação de 12 milhões de vacinas para gripe, BCG, hepatite B (quase 6 milhões de doses), varicela, entre outras doenças, no momento em que despencam as taxas de cobertura vacinal no Brasil. Só esse lote é avaliado em R$ 50 milhões. Ainda de acordo com a Folha, dados internos do governo mostram que também devem ser incinerados mais de R$ 32 milhões em medicamentos comprados por ordem da Justiça. A maior parte desses fármacos é de alto custo e para tratamento de pacientes de doenças raras, uma bandeira do governo.

Por France Presse

Foto: Pixabay

Um comerciante da Itália foi detido no aeroporto de Roma-Fiumicino, prestes a viajar para a Espanha, depois de ter furtado de uma cliente um bilhete premiado que valia 500 mil euros (cerca de R$ 3,07 milhões), anunciou a polícia nesta segunda-feira (6). A imprensa italiana falava do caso há dias, depois que o homem fugiu na quinta-feira com o bilhete, que pertence a uma mulher de 70 anos. Ela tinha ido a uma tabacaria de Nápoles para confirmar que havia ganhado e foi furtada. Segundo os investigadores, após o furto, o comerciante foi para a cidade de Latina, entre Nápoles e Roma, para depositar o bilhete premiado em um banco e poder retirá-lo mais tarde. “Ele foi detido pela polícia de fronteiras no aeroporto, com uma passagem de avião para as ilhas Canárias, na Espanha. Nesse momento, ele ainda disse que queria denunciar uma mulher que o acusava de ter roubado seu bilhete”, diz o comunicado. A Promotoria abriu uma investigação por roubo agravado, e suspendeu a licença da tabacaria. A Justiça também ordenou a apreensão do cupom valioso.

Por TV Globo

Foto: Ricardo Stuckert

A Justiça Federal do Distrito Federal decidiu encerrar uma ação penal contra o ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva, acusado de atuar para garantir a liberação de financiamentos do Banco Nacional do Desenvolvimento Social (BNDES) para obras de engenharia em Angola. A acusação levou em conta informações apresentadas por ex-executivos da construtora Odebrecht.

A decisão, da última sexta-feira (3), é do juiz federal Frederico Botelho de Barros Viana, da 10ª Vara Federal Criminal da Justiça Federal no DF. De acordo com o magistrado, no entanto, o Ministério Público Federal pode apresentar nova denúncia (acusação formal à Justiça) se “entender cabível”. Cabe recurso desta decisão.

O juiz entendeu que as acusações da ação penal se basearam em elementos da denúncia apresentada a partir das investigações do chamado “quadrilhão do PT” (suposto grupo formado para desviar dinheiro público da Petrobras e de outras estatais), que por sua vez teria sustentação em material do caso do “tríplex do Guarujá” (suposto recebimento de propina da construtora OAS por meio da entrega do triplex e reformas no imóvel).

No “quadrilhão do PT”, a Justiça Federal absolveu o presidente e outros ministros petistas. Na ocasião, o próprio MPF pediu a absolvição sumária de todos por considerar que não havia “elementos configuradores da dita organização criminosa”.

A ação do tríplex do Guarujá teve seus atos anulados por conta da decisão do Supremo Tribunal Federal (STF), que considerou o ex-juiz Sérgio Moro parcial para atuar no caso.

“No caso, a correlação entre o material probatório que dava sustentação à denúncia e aquele que foi anulado direta e indiretamente por força do acórdão da Segunda Turma do Supremo Tribunal foi devidamente comprovado pela defesa”, escreveu o juiz.

Sendo assim, entendeu o magistrado, a denúncia não tem a chamada “justa causa”, requisito necessário, pela legislação processual penal, para que continue a tramitar.

“A contaminação causada pela anulação desta ação penal acaba, portanto, por gerar a ilegitimidade do próprio núcleo fundamentador da justa causa da presente ação penal”, ponderou.

“Assim, a continuidade do presente processo, que de fato deve ser um caminhar para frente, como bem destacado pelo MPF, foi prejudicada. Persistir com a instrução de uma ação penal cuja justa causa já não se faz nítida seria envidar esforços em processo nulo. Afinal, a existência de justa causa mínima é elemento essencial não apenas para o recebimento da denúncia, mas se consubstancia também em condição imprescindível para sua prosseguibilidade”, completou.

Por G1 MS

Foto: Polícia Civil/Divulgação

Uma força-tarefa policial investiga o roubo de três aeronaves e a tentativa de levar outras do aeroporto de Aquidauana, região oeste do estado. Segundo a polícia, ao menos 18 criminosos estiveram no local na madrugada desta segunda-feira (6). O grupo rendeu o vigia do aeroporto e o obrigou a abastecer os aviões.

Foram levados os seguintes aviões: Um do tipo bonanza v35b, matrícula PTING, de propriedade do pecuarista e ex-prefeito de Aquidauana José Henrique Trindade; um do tipo Sky Lane, matrícula PTKDI, do pecuarista Zelito Alves Ribeiro e de seu sócio, Joel Jacques; e um do tipo Sky Lane, matrícula PTDST, do cantor Almir Sater.

Ainda segundo a polícia, o caso ocorreu por volta das 2h (de MS). Como não havia iluminação, os homens entraram pelos fundos e, de início, tentaram levar uma aeronave. Na sequência, eles renderam o vigia e o obrigaram a fazer o abastecimento, amarrando o homem em seguida e fugindo.

Uma testemunha já conversou com a polícia. Ela disse que chegou a escutar o barulho do momento em que levantavam voo, porém, achou que fosse alguma emergência médica e, por isso, não foi verificar.

Equipes de Campo Grande e demais órgãos de segurança estadual e federal já foram comunicados sobre a situação. Uma das hipóteses é que parte do bandidos seriam do interior paulista e parte de Mato Grosso do Sul. Eles teriam fugido para a Bolívia.

Desde a madrugada desta segunda-feira, o Departamento de Repressão à Corrupção e ao Crime Organizado (Dracco) está investigando o caso e saiu de Campo Grande para fazer perícia.

Horas antes, eles estavam em comunicação com a Força Aérea Brasileira (FAB) para verificar se os radares instalados nas fronteiras registraram os voos dessas três aeronaves, por se tratar de um trajeto clandestino.

Foto: Divulgação/GCM

Um homem ficou ferido na manhã desta segunda-feira (6) após perder o controle da moto que ele conduzia e bater em uma cerca na localidade conhecida como Baixa do Chiquinho, em Santaluz, na região sisaleira da Bahia. A causa do acidente é desconhecida. De acordo com a Guarda Civil Municipal, a vítima foi socorrida pelo Serviço de Atendimento Móvel de Urgência e levada consciente para o hospital local. Não há detalhes sobre o estado de saúde do homem, que mora na cidade de Retirolândia. A moto foi recolhida pelos agentes da guarda.

Notícias de Santaluz

Foto: Divulgação/PMBA

Policiais do Comando do Policiamento da Região Oeste (CPRO), Rondesp Oeste e Cipe Cerrado apreenderam neste fim de semana mais de 8 toneladas de maconha em uma fazenda na região de Pajeú, no município de Oliveira dos Brejinhos, no oeste da Bahia. Ninguém foi preso.

Segundo a Polícia Militar, a droga estava distribuída em 400 sacos e tem um valor estimado em R$ 17 milhões. Também foram apreendidos fogos sinalizadores, armas, balança de grande porte, carros e motocicletas.

A apreensão é considerada uma das maiores da história da Bahia e a maior já registrada na região oeste do estado.

Foto: Divulgação/PMBA

O rastreamento da droga foi realizado pelo serviço de inteligência da Polícia Militar com o suporte da Polícia Federal.

“Houve um esforço conjunto da Polícia Militar, através do serviço de inteligência, com o compartilhamento de informações entre a Polícia Federal, a Polícia Militar do Estado de Goiás e a Secretaria Nacional de Segurança Pública, que dava conta da existência de uma grande quantidade de drogas em uma propriedade rural em Oliveira dos Brejinhos. Diante da situação, a força-tarefa foi deslocada para a localidade, onde foram feitas as buscas. Usamos drones, cães farejadores e, após dois dias de operação, encontramos locais onde o material estava escondido”, explicou o major Giovanni Castro.

Notícias de Santaluz

Foto: Divulgação/PMBA

Por G1 ES

Foto: Divulgação/ Polícia Civil

Uma mulher de 41 anos foi presa em Fundão, Região Metropolitana de Vitória (ES), na tarde de sábado (4), suspeita de matar o próprio pai em Embu-Guaçu, São Paulo, no dia 9 de julho. As investigações apontam que a motivação do crime seria vingança.

Segundo informações da Polícia Militar, a mulher foi detida por militares que realizavam patrulhamento na região de Praia Grande. Ela estava sendo monitorada há alguns dias, mas mudava de endereços dificultando a abordagem.

De acordo com a Polícia Militar, no dia 9 de julho a suspeita buscou o pai, de 65 anos, em uma clínica de reabilitação com o pretexto de levá-lo para passear em uma trilha, local onde ateou fogo ao corpo do idoso, que morreu carbonizado.

As investigações apontam que há alguns anos a mulher relatou para a família que durante a adolescência era abusada sexualmente pelo pai e, por isso, o crime teria sido motivado por vingança.

A suspeita foi encaminhada à Delegacia Regional de Aracruz e, após os procedimentos, levada para o Centro Prisional Feminino de Colatina, onde permanece à disposição da Justiça.

Segundo a Polícia Civil, a possível transferência da detida ficará a cargo de decisão do Poder Judiciário de São Paulo.